Lebensraum Bregenz

Allgemeine Information

Ansprechperson im Lebensraum Bregenz für alle Selbsthilfegruppen: Elisabeth Metzler 05574 / 52700 selbsthilfe@lebensraum-bregenz.at Was sind Selbsthilfegruppen? Wozu braucht man sie eigentlich? Selbsthilfe versteht sich nicht als Konkurrenz zum etablierten Gesundheits- oder Sozialsystem. Selbsthilfegruppen ermöglichen es Betroffenen sich selbst zu helfen. Dies geschieht durch den Kontakt mit Menschen, die mit ähnlichen Problemen konfrontiert sind und über […]

Selbsthilfegruppen anderer Institutionen

Neben den Selbsthilfegruppen im Lebensraum Bregenz gibt es noch weitere Selbsthilfegruppen oder Selbsthilfeorganisationen. Verein omnibus Plattform für Psychiatrie-Erfahrene: www.verein-omnibus.org Service und Kontaktstelle Selbsthilfe Vorarlberg: www.selbsthilfe-vorarlberg.at

Al-Anon Familiengruppe Bregenz

Treffen: jeden 1. Montag im Monat, 20 Uhr Al-Anon-Kontakttelefon: T 0664 / 73217240 Selbsthilfegruppe Al-Anon Familiengruppen für Angehörige und Freunde von Alkoholikern. Menschen mit Alkoholproblemen haben eine Menge Schwierigkeiten und beeinträchtigen auch ihr Umfeld. Familienmitglieder, Freunde und Arbeitskollegen benötigen ebenfalls Unterstützung. In den Al-Anon- Meetings herrscht eine Atmosphäre von Verständnis, die Leute benutzen ihre Vornamen […]

Angst/Panik/Depression

Mit Angst, Panik, Depression leben lernen Treffen: jeden 1. und 3. Montag im Monat, 17.30 Uhr  Kontakt: Lebensraum Bregenz  05574 / 52700   PanikSchweißausbruch, Schlaflosigkeit, Engegefühl, Herzrasen, Hitze-/Kältewelle, Atemnot, Unruhe, Zittern, Befürchtung zu sterben, die Kontrolle zu verlieren oder verrückt zu werden usw. können Anzeichen einer Angststörung sein, wenn diese plötzlich auftreten oder mit folgenden […]

Anonyme Alkoholiker

Selbsthilfegruppe Bregenz Treffen: jeden Freitag um 19.30 Uhr Kontakt: T 0664 / 4888200 (19 – 22 Uhr) Wenn Sie Trinken wollen –ist es ihre Sache.Wenn Sie nicht mehr trinken wollen –kommen Sie zu uns.Versuchen Sie es mit AA. Anonyme Alkoholiker sind eine Gemeinschaft von Männern und Frauen, die miteinander ihre Erfahrung, Kraft und Hoffung teilen, […]

CMD das funktionsgestörte Kausystem

Treffen: Jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat, 19.30 Uhr Lebensraum Bregenz oder  T 0663 / 06123929 Leiden Sie an Kopf–und Gesichtsschmerz, Druck, Stiche in oder hinter den Augen, Halsschulternackenbeschwerden, Kiefergelenkbeschwerden, Hüft-Rückenbeschwerden, Tinnitus, Knie-und Gelenkbeschwerden, haben das Gefühl der Biss stimme nicht? Dann sind Sie herzlich in der Selbsthilfegruppe für CMD „Craniomandibuläre Dysfunktion“ eingeladen, damit […]

CMT Polyneuropathie-Stammtisch

Treffen: jeden 3. Dienstag im Monat, 17.30 Uhr Kontakt: Lebensraum Bregenz T 05574 / 52700 Das CMT –Syndrom gehört zu den am häufigsten vererbten Erkrankungen des peripheren Nervensystems CMT-Besonderheiten: Gang und Gleichgewichtsstörung, Fußdeformationen, Muskelschwund im Wadenbereich, Empfindlichkeitsstörung, unerklärliche Schmerzen in den Händen/Füßen, Zittern und Schwäche in den Händen, Müdigkeit… Es gibt in Österreich rund 4.000 […]

Demenz Angehörigengruppe

„Leben mit dem Vergessen Reden wir darüber …“ Treffen: jeden 1. und 3. Montag im Monat 14 Uhr  Kontakt: Lebensraum Bregenz T 05574 / 52700 Juli, August und 1. Montag im Sept. Sommerpause Pflegende Angehörige stehen unter einem enormen Druck. Die Pflege eines dementen Menschen geht weit über ein bloßes „Sich- Kümmern“ hinaus und lässt […]

Diabetikerstammtisch

Treffen:  jeden 2. Freitag im Monat, 15 Uhr Juli, August Sommerpause Kontakt: Lebensraum Bregenz 05574 / 52700 30-45 Minuten Information über Finanzen, Invalidenansprüche, Fußprobleme und Diätneuigkeiten von verschiedenen Referenten vorgetragen. Anschließend Diskussion und Erfahrungsaustausch über Probleme und Umgang mit „meinem Zucker“. Wie geht es mir, wie geht es Dir?

Gesprächsrunde Hinterbliebene nach Suizid

Kontakt: Lebensraum Bregenz 05574 / 52700 Treffen am 3. Mittwoch im Monat, 19 Uhr Auf Hinterbliebene nach Suizid strömen die widersprüchlichsten Gefühle ein und stellen sich viele Fragen. Der Austausch in einer Gruppe kann Beistand und Hilfe in der Trauerarbeit sein. Selbsthilfe bedeutet, das Erlebte nicht verdrängen, sondern miteinander Wege zu finden mit dem Verlust […]

Herz-Intakt

Treffen: jeden Donnerstag, es gibt mehrere Gruppen,  Ort und Zeit bitte erfragen. während der Schulferien kein Training, außer im Sommer- Pause im August Kontakt: OÄ Dr. Ingrid Haderer – MattTel 0664 / 5059199Alternativ: 05574 / 401 – 1406 ingrid.haderer@lkhb.at Ziel:Förderung der Langzeitrehabilitation herzkranker Personen   Zielgruppe:Personen mit Erkrankungen der Herzkranzgefäße unter konservativer oder nach operativer Behandlung […]

HPE Vorarlberg – Vereinigung von Angehörigen und Freunden psychisch Erkrankter

Treffen: jeden 1. Mittwoch im Monat, 19.30 Uhr Kontakt: T 0664 / 7805085,  www.hpe.at Sommerpause: Juli, August Wir sind Mütter, Väter, Partner/innen, Kinder, Geschwister, Freunde…  die zeitweise unter enormen Belastungen leben  die oft wegen ihrer Schuldgefühle selber schwer leiden  die durch gesellschaftliche Vorurteile in die Isolation gedrängt werden  die sich in kooperativer Selbsthilfe gegenseitig Mut machen […]

Neurofibromatose für Betroffene und Angehörige

Treffen: jeden 1. Samstag der Monate März, Mai od. Juni, September, Dezember 14 – 16 Uhr Kontakt: Uwe Zufelde (NF2 ertaubt), Fax und T 05574 / 70016, Mail: nf-v@aon.at Neurofibromatose Typ 1 und Typ 2 sind zwei ganz verschiedene Krankheiten. In beiden Fällen kann man davon ausgehen, dass die NF zu 50% vererbt oder zu 50% […]

Parkinson

Treffen: jeden 1. Dienstag im Monat, 14 – 16 Uhr Sommerpause: Juli, August Kontakt: Parkinson Selbsthilfeverein Vorarlberg:Obmann Schatz Helmut, T 0664 / 1402980 Mail: schatz.helmut@cable.vol.at Welt-Parkinson-Tag Dienstag, 11.4.2017, 14-17 UhrLebensraum Bregenz, Stadtteilzentrum Mariahilf, Clemens-Holzmeister-Gasse 2, Bregenz Die Parkinson Selbsthilfe-Vorarlberg lädt herzlich ein zum Welt-Parkinson-Tag Obmann Helmut Schatz berichtet über die Parkinson Selbsthilfe-Gruppe Bedeutung und Rückblick […]

Psoriasis – Schuppenflechte

Treffen: jeden 2. Dienstag im Monat, 18 Uhr Kontakt: Lebensraum Bregenz,  T 05574 / 52700  E-Mail: shg-psoriasis@gmx.at  Schuppenflechte (=Psoriasis) ist eine extrem komplexe Systemerkrankung, die den gesamten Körper betreffen kann, mit teils nicht unerheblichen Auswirkungen auf Beruf, Freizeit, Alltag. Wer darüber Bescheid weiß, lernt besser mit der Erkrankung umzugehen und die eigene Lebensqualität zu verbessern. […]

Restless Legs – Unruhige Beine

Treffen: jeden 3. Dienstag im Monat, 15 Uhr Kontakt: T 05574 / 52700 Die Betroffenen haben beim Ein- und Durchschlafen, sowie in längeren Ruhephasen ein oft unerträgliches Gefühl der Spannung und Schmerzen in den Waden, Kribbeln, Brennen und Zucken in den Beinen, sowie einen unwiderstehlichen Drang, die Lage der Beine ständig zu verändern. Durch diese […]

Schädel-Hirn-Trauma Angehörige und Betroffene

Treffen: jeden 2. Montag im Monat 18 Uhr Kontakt: Ruth Leutgeb, T 0699 / 18119114 Es treffen sich Menschen mit Gehirnverletzungen und deren Angehörige Gehirnverletzungen wie Schlaganfall, Gehirntumor, Schädelhirntrauma, Hirnblutung usw. Wer sind wir? Wir sind eine unabhängige, freiwillige und unverbindliche Gruppe von Menschen mit Gehirnverletzungen und Angehörige.  Was wollen wir? Wir wollen uns in regelmäßigen Treffen […]

Schwerelos Selbsthilfegruppe Essstörungen

Treffen am 1. Dienstag im Monat, 18 Uhr Info 05574 / 52700 Wir möchten uns austauschen, gemeinsam lachen und uns unterstützen. Angesprochen sind jene, bei denen das normale alltägliche Essen mehr Last als Genuss ist. Es dreht sich alles um Kalorien und das Essverhalten. Wenn du wieder Freude an deinen Mahlzeiten und deinem Körper haben […]

Selbsthilfegruppe Sonnenblume (für Frauen) – Thema: Psychische Gewalt

Treffen: am 2.und 4.Donnerstag im Monat, 19 Uhr Die Sonnenblume als Symbol für Lebensfreude, Fröhlichkeit und Wärme. Wir möchten jene Frauen ansprechen, die aktuell psychische Gewalt erfahren oder die Erfahrungen mit psychischer Gewalt haben und die bereit sind, gemeinsam mit anderen Betroffenen darüber zu sprechen. Wir suchen die Lebensfreude, die Fröhlichkeit und auch die Wärme […]

SOB – Selbsthilfegruppe Osteoporose Bregenz

Gruppenstunde Bregenz: jeden 2. Mittwoch im Monat, 17.30 Uhr Juli, August Sommerpause  Kontakt: Christine Oberforcher,  T 0664 / 5764420 sob_osteoporose@gmx.at www.knochenhartfitundsmart.at www.aktiongesundeknochen.at Der Verein „SOB-Selbsthilfe Osteoporose Bregenz“ ist ein unabhängiger, gemeinnütziger Verein, der sich der Osteoporoseaufklärung und der besseren Versorgung von Osteoporose-Patienten widmet. Der Verein bietet Selbsthilfegruppen in Bregenz und Hohenems an. Wir wollen aufklären, informieren […]

Trauergruppe

Kontakt: Hospizbewegung Vorarlberg Annelies BleilT 0676 / 884203020 oder 05522 / 200 – 3020 Mail: hospiz.trauer@caritas.at  www.hospizbewegungvorarlberg.at oder Lebensraum Bregenz T 05574 / 52700Mail: elisabeth.metzler@lebensraumbregenz.at Du kannstdeine Füße auf die meinen stellen,wie wir es als Kinder gemacht haben.Wir gehen langsamFuß vor Fußdurch den mit Hoffnungvollgepackten Tag. Zeit und Raum für trauernde Menschen Die Trauer um einen […]